世人匆匆忙忙，只不過為了那碎銀幾兩，偏偏碎銀幾兩，能解萬種惆悵。人一旦到了中年，總是會有無盡的焦慮，上有老、下有小，生活壓力之大難以言表，而一旦失業(yè)，超35歲的年齡再就業(yè)的難度不言而喻，這也是眾多中年人都有失業(yè)恐慮癥的原因，此時這碎銀幾兩就是我們生活的保障，那么作為一個踏入中年的70后，應(yīng)該有多少碎銀傍身才能避免焦慮呢?

中年人的焦慮，關(guān)鍵在于失業(yè)后沒有了收入來源，無法維持家庭的正常開支，也就是說你如果的存款所產(chǎn)生的利息能基本滿足失業(yè)后的家庭所需，那么就不至于太過焦慮，當(dāng)然不同的城市生活水平不一樣，消費(fèi)金額也不一樣，所以需要的存款也不一樣，這里我們以一個普通的三線城市為例。

在沒有房貸、車貸等壓力的情況下，一個普通三線城市的家庭消費(fèi)其實(shí)并不會太高，以我的家庭為例，每個月的單純的家庭開支基本在3000元內(nèi)(三餐自己做)，如果再把孩子的教育以及老年人就醫(yī)等考慮在內(nèi)，一個月有5000元的被動收入其實(shí)綽綽有余了。如果一個普通的三線城市，一個月5000元，在沒有其他意外大項(xiàng)開支的情況，仍然滿足不了你家庭所需，那說明你們應(yīng)該節(jié)約一點(diǎn)了。

5000元說多也多，說不多也不多，一個月5000元，一年即為6萬元，按照目前的市場利率來說，一年要產(chǎn)生6萬元的利息，以相對偏高的4_的理財利率計算，你家庭最低需要存款:60000/4__150萬元。

雖然150萬元看似不高，但其實(shí)這是一個相當(dāng)難以企及的數(shù)據(jù)，根據(jù)央行發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截止到2021年末，我國的人均存款僅不到7萬元；而在2015年《存款保險條例》推出前的摸底排查數(shù)據(jù)顯示，國內(nèi)僅有0.37_的賬戶存款超過50萬元，所以說150萬元對于我國絕大多數(shù)家庭，特別是三線城市的家庭妥妥的一個天文數(shù)字，因此焦慮在所難免。

當(dāng)然失業(yè)其實(shí)不等于完全無法再就業(yè)，四五十歲的中年人失業(yè)，要想再找一個好的工作或許很難，但找個適合中老年人的工作還是有可能的，比如說門衛(wèi)、環(huán)衛(wèi)、保潔等等，雖然工資不高，但勝在輕松，夫妻二人即使是門衛(wèi)、保潔，三線城市，在怎么的一個月四五千元還是完全有可能的，所以失業(yè)后的家庭支出焦慮倒不用考慮太多。

要考慮的主要是家庭的意外支出（如大病支出）以及通脹因素導(dǎo)致的后續(xù)資金不足(如目前5000元足夠一家開支，但幾年后可能就需要6000元了，在收入沒有提升的情況下就會入不敷出)，所以一定要有一筆備用金，才能解除失業(yè)帶來的焦慮感，至于數(shù)這個金額是多少，理論上當(dāng)然是越高越好，不過顯然這個并不現(xiàn)實(shí)，從當(dāng)前整個社會的實(shí)際情況來看，我認(rèn)為有個三五十萬元，勉強(qiáng)就可以不用焦慮了。

總結(jié)

中年焦慮在所難免，但其實(shí)也不用太過于糾結(jié)，畢竟并不是跨不過去的坎，特別是你本身已有幾十萬存款的情況下，更加無需焦慮，所以放寬心態(tài)即可，良好的心態(tài)有助于身心健康，這比什么都重要！