男人遺精是指在沒有進行性生活時出現精液自行泄出的情況。遺精分為兩種，一種是生理性遺精，一種是病理性遺精，一般每個月遺精的次數達到5次，而且持續發生，在進行性生活之后仍頻繁出現，那么則要引起重視，這大多是病理性的遺精，需要給予治療。

男人為什么會遺精呢？

1、 生理性遺精

通常男性進入青春期之后，就會出現夢遺的現象，這標志著男性已經性成熟。通常夢遺不需要治療，這是因為精液積存過多而導致的遺精，屬于生理現象，而且大多發生在睡夢當中，屬于無性生活的射精。經統計發現，80%以上的未婚男性都有夢遺的情況，一般一個月大約會發生2~3次，不會對身體產生不良影響。

2、 物理因素

當仰臥入睡時，被褥的溫暖、沉重感以及刺激，都會對外生殖器官造成刺激，促使男性出現遺精的現象。此外，經常穿緊身衣褲的男性也更容易出現遺精的現象，當陰莖受到束縛和擠壓時，則很容易變得更加敏感。

3、 精神因素

欲望過于強烈，或者在睡眠之前受過各種類型的性刺激，都會導致中樞神經受到刺激，促使男性遺精的幾率有所提高。因此不建議男性過分注意性生活的問題，也不建議男性高頻率地看黃色書刊或者電影電視當中的性刺激性鏡頭。

4、 體質因素

當人體各個器官的功能不健全時，男性也很容易出現遺精的現象，比如大腦皮層功能不全時，中樞神經的控制能力則會受到影響，使勃起中樞和射精中樞的興奮度增強，促使遺精的發生。此外劇烈勞動或腦力勞動后，人體處于疲憊狀態時，男性也很容易出現遺精的現象。

5、 局部病變

當生殖器官和泌尿系統發生局部病變時，男性也更容易出現遺精的現象，比如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎、附睪炎等等，這些病變會刺激生殖器官，導致男性出現遺精的現象。

6、 頻繁“手動”

適度的“手動”能夠提高男性的性功能，但如果過于頻繁，則會影響男性的性功能，而且頻繁“手動”還會導致勃起中樞和射精中樞的控制能力受到影響，促使男性更容易出現遺精的現象，因此有“手動”習慣的男性要注意頻率，一般一個月2~3次為宜。

溫馨提示

如果是生理性遺精則不需要過度緊張，而且在遺精時也不要中途忍住射精或者用手捏住陰莖使精液不能夠自然流出，如若不然，則可能會導致其他病變的發生。此外遺精之后不要受涼，也不要用冷水清洗生殖器，避免寒邪侵入，導致疾病的發生。

即使是生理性遺精，在起居方面也要特別注意，少食煙酒、茶、咖啡等刺激性物品，而且不用燙水洗澡，此外被子不可以過厚過重，內褲也不可以過緊，以純棉質地最為適宜。如果遺精頻繁出現，則要咨詢醫生，在醫生的指導下進行相關的檢查，以便找出病因及時治療。

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