這幾年，“斷舍離”的話題越來越火，大多數(shù)人都覺得自己的生活需要斷舍離。但是很多人還不是特別明白，斷舍離真正的含義是什么。

我關(guān)注了一個(gè)博主，她以前是一個(gè)生活一團(tuán)糟的人，家里各種亂七八糟的東西堆得到處都是，每天都處在一種很焦慮的狀態(tài)里。

后來機(jī)緣巧合看了一本關(guān)于斷舍離的書，特別感興趣，她辭職跟著一位老師學(xué)習(xí)如何斷舍離，現(xiàn)在已經(jīng)成為一名【生活規(guī)劃管理師】，她每次去客戶家里整理的時(shí)候，都會拍視頻發(fā)到網(wǎng)上，把一個(gè)亂七八糟的空間整理的井然有序，其實(shí)不是簡單扔?xùn)|西和疊衣服。

都說“一屋不掃何以掃天下”，如果一個(gè)人連自己最基本的生活環(huán)境都不能整理好，如何去整理規(guī)劃自己的人生?

我也是經(jīng)常看這些視頻，學(xué)習(xí)很多斷舍離的方法，然后運(yùn)用到生活中，慢慢地發(fā)現(xiàn)生活變得簡單有條理，也更熱愛生活很多人覺得斷舍離就是扔?xùn)|西，重新買新的，過一段時(shí)間又亂了，又開始扔扔扔，周而復(fù)始，浪費(fèi)金錢和精力，最后其實(shí)什么收獲也沒有。

那么，我眼里的斷舍離究竟是怎樣的呢？

1、斷舍離是一種積極的生活態(tài)度

斷舍離，本來是說把自己不需要的，過時(shí)的物品扔掉，給自己創(chuàng)造一個(gè)更寬敞的生活環(huán)境。慢慢地引申為，把自己生活中不好的物品，人際關(guān)系，做事方法都舍棄，尋找一種更科學(xué)，健康，積極的生活方式，這是一種積極的生活態(tài)度，并不是簡單的扔?xùn)|西。

和友人聊天，她一直困惑于一段糟糕的人際關(guān)系里。遠(yuǎn)房親戚家孩子一直找她幫忙辦事兒，大到借錢還信用卡，小到開車去幫她搬東西，她說以前從來不聯(lián)系，就因?yàn)樗竭@個(gè)城市工作，親戚家長輩和她爸媽打了個(gè)招呼讓她多多照顧一下妹妹，好了，感覺再也擺脫不掉了。

我們幾個(gè)人就幫她分析這段關(guān)系，這遠(yuǎn)房親戚都是多年未聯(lián)系，平時(shí)也不走動的，這個(gè)妹妹更是從來不付出，只索取的人。友人以前覺得一個(gè)小孩遠(yuǎn)離家工作也是不容易，能幫忙就幫忙，但是對方已經(jīng)把這種行為當(dāng)成理所當(dāng)然，也不管友人自己的生活咋樣，有時(shí)候友人工作忙去不了，就會被這個(gè)妹妹抱怨。

所以我們都建議她休息的時(shí)候別接她的電話，也不要回復(fù)。過幾個(gè)小時(shí)再回復(fù)。也要和家里大人講一下，別因?yàn)檫h(yuǎn)方親戚的幾句話就怪她不照顧妹妹。

我這友人后來把這個(gè)妹妹的微信設(shè)置了免提醒，平時(shí)電話都不接，過幾天就回復(fù)說最近忙，沒怎么看手機(jī)，朋友圈也屏蔽了這個(gè)妹妹，久而久之，這個(gè)妹妹主動把友人微信拉黑了，皆大歡喜，再也不用被“綁架”了。

斷舍離，其實(shí)最主要的就是舍棄影響你情緒和生活的人和物，改變一種方式，也許收獲更自由的生活。

2、斷舍離更多的是改變精神世界

我前幾天刷朋友圈，看到前同事小孟在朋友圈秀恩愛，不是那種名牌包包或者奢華大餐，就是簡單的一個(gè)蛋糕，一個(gè)男友的側(cè)臉和一枝盛放的玫瑰花，我由衷的為她感到高興。

小孟是個(gè)膚白貌美大長腿的妹子，以前坐我對面，男友是她大學(xué)同學(xué)，還沒有小孟高，長得也一般般，脾氣也很差（這個(gè)故事我記得以前文章有講過），一開始追求小孟的時(shí)候真的各種體貼，大方，爽快，臨近畢業(yè)小孟要繼續(xù)讀研，男友家里希望他們畢業(yè)結(jié)婚，早點(diǎn)生孩子，男友畢業(yè)就自己開了小工作室，員工基本上都是同學(xué)。有一次男友來接她下班，接了一個(gè)電話，估計(jì)是員工做錯(cuò)了什么事情，就在電話里破口大罵，罵得很難聽，掛了電話又把小孟罵了一頓。

后來我經(jīng)常看到小孟手上有傷，倒不是被打，而是自虐，每次男友發(fā)脾氣罵她，她都自虐，看得我好心疼，恨不得渣男原地爆炸。

我一直勸小孟分手，天天給她洗腦，慫恿她繼續(xù)讀研，讓她考外地大學(xué)的研究生，接觸更多的世界，最后她真的考上了其他學(xué)校的研究生，有一次深夜給我打電話，哭得稀里嘩啦，說決定分手了，頹廢了好久好久，直到遇見了現(xiàn)在的男朋友。朋友圈的內(nèi)容從各種喪氣到現(xiàn)在的元?dú)鉂M滿，真的不容易。

其實(shí)有很多人失戀的時(shí)候特別會懷疑人生，沮喪，其實(shí)兩個(gè)人戀愛或者結(jié)婚，都需要?dú)鈭龊途壏郑⒉皇莾蓚€(gè)好人就能天長地久的。要相信無論是什么原因分手，都不是自己的錯(cuò)，對自己的精神斷舍離，拋棄對自己的懷疑，失望，向前看，一定會有更好的在等你。

3、及時(shí)斷舍離，有助于克服選擇困難癥

我們理財(cái)訓(xùn)練營有一部分學(xué)員買了很多場外的基金，超過20個(gè)的就有好幾個(gè)人，都是不太懂的時(shí)候跟著新聞熱點(diǎn)買的，不知其所以然，一兩年后有虧有賺，一看數(shù)量高達(dá)十幾二十個(gè)，又不知道繼續(xù)留著還是賣掉，所以來問我怎么弄，我來幫她們斷舍離。

其實(shí)這已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了問題，自己不會尋求幫助，是個(gè)很好的開始，學(xué)會方法以后就能自己對財(cái)務(wù)進(jìn)行斷舍離。

財(cái)務(wù)的斷舍離是非常非常重要的，其實(shí)就是科學(xué)的資產(chǎn)配置，讓自己的錢有更好的去處，發(fā)揮更大的作用，而不是躺在賬戶。

有些人害怕風(fēng)險(xiǎn)，擔(dān)心本金虧損，那就去學(xué)習(xí)風(fēng)險(xiǎn)是什么，如何克服風(fēng)險(xiǎn)，首先要拋棄“談風(fēng)險(xiǎn)色變”的思維，舍棄不科學(xué)的資產(chǎn)規(guī)劃，思考自己適合什么樣的風(fēng)險(xiǎn)，最終制定符合自己的科學(xué)的資產(chǎn)配置計(jì)劃。

說到底，斷舍離是通過物改變?nèi)耍瑥年P(guān)注物品的斷舍離到關(guān)注自我成長，讓自己的生活世界、精神世界都得到改變和提高。

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文章來源：隨手記社區(qū) 盛放的靜謐夏花