第一種：糖尿病
糖尿病屬于內分泌代謝疾病，有明顯的家族遺傳傾向，如果父母患有糖尿病，那么子女患糖尿病的幾率會比一般人高很多，其中Ⅱ型糖尿病的遺傳性更為顯著。
第二種：心臟病
父母如果是心臟病患者，那么孩子患心臟病的幾率比正常人高五至七倍。定期產檢，可以降低胎兒患心臟病幾率。
第三種：過敏癥和哮喘
如果父母其中一方有過敏癥或哮喘，孩子的患病率為30%-50%，如果父母都有過敏癥和哮喘，那么孩子患病率高達80%。另外家族中有成員患有過敏性疾病，也會加大后代患過敏癥或哮喘的可能。建議孕婦在懷孕和哺乳期間避免吃花生及其制品，盡量母乳喂養。
第四種：高血壓、高血脂
父母其中一方有高血壓或高血脂，孩子患病率在50%，如果父母都患有高血壓或高血脂疾病，會使孩子患病率上升至75%。建議有家族病史的人定期檢測血壓，避免高油脂、高鹽、高糖食物。
第五種：肥胖癥
除了不健康的生活、飲食習慣，遺傳也是肥胖的誘因。父親或母親一方超重，那么孩子有40%的可能超重，如果父母雙方都超重，那么孩子肥胖的可能性高達70%。建議父母和孩子通過科學飲食，堅持體育鍛煉等方式減輕體重。
第六種：抑郁癥
如果父母是抑郁癥患者，那么孩子有40%的幾率患抑郁癥。平時注意培養孩子樂觀精神，讓孩子多參加體育運動，學會冥想沉思，可以緩解抑郁情緒。
第七種：乳腺癌
乳腺癌具有明顯的遺傳特性，如果家族中有較多人患有此病，有可能是遺傳引起的。女性在平時要注意身體狀況，定期檢查，如果有乳腺癌癥狀要盡快治療，可以降低乳腺癌的死亡率。
第八種：高度近視
近視具有遺傳性，如果父母高度近視，孩子近視的幾率變大，即使早期沒有明顯近視癥狀，也容易受到環境的影響，發展為近視。
第九種：骨質疏松
母親若骨質疏松，則女兒患骨質疏松的幾率會升高，導致女兒容易骨折、駝背等。建議女性多補充鈣質和維生素D，定期運動，適當曬太陽。
第十種：皮膚癌
黑色素瘤是不常見但致命的皮膚癌，如果父母雙方有此病，會加大孩子患病幾率，假設父母在50歲以前發病，那么孩子患皮膚癌的幾率會高很多。建議給孩子做好防曬工作，適當涂抹防曬霜。
很多的遺傳病是可以防范甚至治愈的，建議大家定期檢查，并保持良好的生活習慣，降低疾病發病率。
