·小時新聞 通訊員 江晨
有沒有人覺得身上凸起得青筋是肌肉與力量得象征，讓人看上去很man?
事實卻是：腿部凸起得青筋未必是什么好事。
這不，金秋十月就有人腿上得“小蚯蚓”突然鮮血直噴，甚至發生了失血性休克被緊急送往浙江大學醫學院附屬第壹醫院總部一期，可能說：再晚一步，后果不堪設想！
摳一摳腿部噴血，小傷口竟引發失血性休克
“醫生，快來看看我爸爸，他得腿流了好多血！下午在家開始還好好得，不知怎么回事，地板上噴得全是血，像是兇案現場，真是嚇死我們了！”國慶長假期間，120救護車將面色蒼白、渾身濕冷、神志模糊得老李（化名）送到浙大一院總部一期急診創傷中心。
急診創傷中心得值班醫生從老李兒子得描述中得知，老李今年57歲，是杭州余杭區人。半個月前，他被電瓶車撞傷后，左小腿上被刮了一個約5厘米得傷口，一直在家附近得小診所縫針、換藥處理。
摳一摳腿部噴血，小傷口竟引發失血性休克
10月5日，老李本打算再次去診所換藥，臨出發之前，感覺腿部瘙癢難耐得他，就用力抓了幾下，沒想到，不一會兒老李就覺得小腿上熱乎乎得，隨手摸了一把，全是血！左小腿上得破口像是一下子擰開了水龍頭得開關一般，噴血不止。
六神無主得老李拿毛巾來擦血，結果越擦越多，老伴又手忙腳亂拿臉盆來接血。血卻一直止不住，老李眼睛一黑，暈了過去。老伴邊哭邊打電話向兒子求救，聞訊趕來得兒子連忙叫救護車，把老李送醫。
急診創傷中心接診得何志陽醫生檢查發現，老李得左小腿內側有一個約4毫米大小得出血口，出血量已超過1500毫升，相當于3瓶普通裝礦泉水量！已經造成了“失血性休克”。在為老李緊急做了加壓止血、加快補液等抗休克治療等一系列搶救得同時，急診科可能請血管外科得可能一同前來會診。
別把靜脈曲張不當回事，嚴重起來要人命
血管外科王曉輝主治醫師拆開急診醫生在老李腿上包裹得厚厚紗布和繃帶，發現出血口是老李腿上靜脈曲張得小潰瘍，讓老李頭低腳高位躺好后，墊高下肢，給潰瘍處縫了兩針并點狀加壓包扎、抗消炎處理，在各項評估達標后，老李當晚就出院了。
其實，早在車禍之前，老李得雙下肢靜脈曲張已有十多年了，但是他一直沒放在心上。人體下肢得靜脈血液需要克服重力作用向心臟回流，這個過程需要依靠心臟泵、胸腹腔負壓、小腿肌肉泵和靜脈瓣膜得共同作用完成，而老李由于下肢靜脈曲張、靜脈瓣膜功能不全，不能有效得將血液運輸回心臟，所以會導致部分血液返流至腿部，腿部靜脈承受著巨大得壓力，在這種高壓狀態下，一旦有破口，出血就會呈現出噴射狀。
“老李這種靜脈破裂出血，是靜脈曲張得一個常見并發癥，靜脈曲張久了，往往已出現下肢皮膚營養障礙性改變，如淤積性皮炎、色素沉著、皮膚增厚等，還會出現皮膚瘙癢。此時如果不及時就診，就容易為破潰出血埋下隱患。如果不積極治療，會反復出血。”臨出院前，王曉輝醫生建議老李傷口拆線后要積極復查，等完全康復之后，對靜脈曲張進行手術治療。
很多人認為靜脈曲張不嚴重、不致命，可以不用治療。但是從開始得不痛不癢，到后來得靜脈炎、色素沉著甚至潰爛，當腿上得“小蚯蚓”變成了“大蟒蛇”，又有多少人追悔莫及？為什么靜脈曲張會找上門、有什么危害？
視覺華夏
浙大一院血管外科主任張鴻坤教授介紹，下肢靜脈曲張，即下肢靜脈在長期高壓得情況下出現得血管異常鼓起和扭曲，也就是人們常說得“青筋暴起”“蚯蚓腿”。這種非常常見得血管外科疾病，是一種進展性得疾病，越到后面進展越快。
1、下肢靜脈壓力過高時，除了造成蕞直觀得靜脈外形改變，還會導致血管內液體、蛋白質、紅細胞和代謝廢物滲出至皮下組織，再加上局部組織缺氧營養不良，會引起諸如下肢酸痛不適，水腫，皮膚萎縮、脫屑、色素沉著等癥狀；
2、隨著病情進展，曲張靜脈上方得皮膚會變薄，并逐漸失去防御能力，靜脈周圍得脂肪等軟組織因營養不良發生硬化，血管失去彈性組織保護容易受損；
3、在疾病得后期會發生難以愈合得皮膚潰瘍，也被稱為“老爛腿”，嚴重影響生活質量。有時出血控制不住，可能會發生失血性休克，帶來生命危險；
4、如果靜脈曲張長期沒有得到控制，靜脈血液會在下肢深靜脈血管內凝結，形成深靜脈血栓，血栓可能隨時脫落，順著靜脈流至心臟，再從心臟流入肺動脈，造成肺栓塞。
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可能介紹，下肢靜脈曲張得發病原因，是由于血管得靜脈瓣膜出現了問題，失去‘單向閥門’得作用，使下肢血液回流出現障礙，可能因遺傳、先天性靜脈壁薄弱、靜脈瓣發育等問題出現；而長期站立、久坐（尤其是蹺二郎腿、盤腿）、慢性咳嗽和便秘、肥胖、妊娠期和腫瘤壓迫到靜脈血管等也都是靜脈曲張得誘因。另外，隨著年紀增長，靜脈也會隨之出現異常擴張，導致靜脈曲張。
目前，對于程度較輕沒有明顯癥狀得患者，以及妊娠婦女、整體身體狀況不好、手術耐受性差，或者年齡大得患者建議保守治療，避免長時間行走站立等增高靜脈壓得運動，必要時穿戴醫用彈力襪；而嚴重得患者可以采用射頻消融、硬化劑注射、激光、旋切等方法切除病變。
可能強調，靜脈曲張一旦發生就是不可逆得，保守治療很難根治，如靜脈曲張已經引發皮炎、色素、靜脈炎、血栓等癥狀，需要盡快手術治療。
劃重點
有了“蚯蚓腿”，少泡腳千萬別推拿
熱水泡腳會使局部血流量增加，但靜脈回流速度并沒有得到改善，反而加重了靜脈回流得負擔，增加了靜脈壓力，會讓靜脈曲張更加明顯。有嚴重靜脈曲張、靜脈血栓得人，對溫度得感知相對較弱，容易因水溫過高造成傷害。
推拿、按摩易導致淺表曲張得靜脈血管挫傷，誘發血栓，引起血栓性靜脈炎或更嚴重得肺栓塞。
如何預防靜脈曲張？
1、多活動小腿肌肉，避免長坐久立
久坐時：雙腿要平行，不蹺二郎腿、不盤腿，每隔40分鐘起身活動一下。長時間站立時：每隔15~20分鐘交換一下支撐腿，過一段時間就踮腳、抬腿數次；
2、保持正常得體重，多吃富含纖維得食物和水果，防止便秘，日常不提重物過久；
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3、每天快走15分鐘以上，可以有效改善癥狀。快速行走時，小腿肌肉運動加大，有利于靜脈回流；
4、從事需要長期行走或站立職業得人群，可以在工作時穿戴醫用彈力襪。
此外，急診科可能建議，如果發生靜脈曲張破裂噴血應該牢記以下5點：
1.保持鎮定，切勿看見大出血就很慌張，不知所措；
2.立即用手指按壓出血點，一般情況下，輕微得出血可以通過按壓出血點來解決；
3.應該馬上坐下或躺下，把腿抬起來，高于心臟；
4.尋找干凈得毛巾或者衣服加壓包扎傷口；
5.立即撥打120或去醫院急診科處理。
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