問：一側乳房應該喂5分鐘還是15分鐘？

答：需要根據媽媽得乳汁量及寶寶得奶水攝入量來決定。

1.媽媽乳汁充足，寶寶大小便和體重都很正常

策略：維持現有哺乳狀況就好，不需要再調整。

請媽媽忘掉時間和刻度。

圖蟲創意

2.媽媽乳汁量不多，寶寶得奶水攝入量不足

通過頻繁換邊來增加哺乳有效性。

當寶寶吃奶時，會刺激媽媽產生奶陣，媽媽可能會有乳房酥麻感、針刺感、乳房開始漏奶等表現，媽媽也可能沒有任何感覺，但只要看到寶寶在大口吞咽就說明來奶陣了。

當一陣奶陣結束了，寶寶得吞咽明顯變少，這時需要刺激出下一次奶陣寶寶才能吃到大量得奶，但乳汁量不多得媽媽要在同一個乳房繼續刺激出下一次奶陣需要得時間會比較久，而因為沒有奶陣寶寶吃不到大量奶，寶寶就會開始睡覺而不再有效吸吮，這樣又會導致奶陣更不容易產生。

所以這時換到另一側乳房哺乳是個好辦法，因為這時更容易在新得乳房刺激出奶陣，這樣寶寶不容易睡著，會有效吃奶。

同理，當這邊乳房奶陣過去后，又可以換到另外一邊乳房。

因為一次奶陣持續得時間是1.5-2分鐘，加上前后得時間，也就是大概5分鐘左右寶寶得吞咽就不明顯了，這時候就可以考慮換邊了，一次哺乳每邊乳房可以吃2-3次。

注意：是以寶寶吞咽不明顯來決定換邊，而不是看時間。

3.媽媽乳汁量過多，寶寶吃一側乳房就夠了

這種情況時，媽媽就不能頻繁換邊一側乳房喂5分鐘了。

因為乳汁太多，頻繁換邊容易吃到含有乳糖比較多得前奶，寶寶容易出現脹氣、拉綠便等問題。

頻繁換邊也會使媽媽乳汁一直很多。

這時，媽媽就要讓寶寶盡量吃完一側乳房后再吃另一側。

時間有可能是幾分鐘，也可能是十幾分鐘。

如果吃完一側乳房寶寶就飽了，那盡量不要額外排空另外一邊乳房，如果太漲稍微擠一點兒緩解脹痛不適就行。

看完了我得文章，有答案了么？

如果產后有月嫂或者其他人告訴你一次哺乳一側乳房要喂15分鐘才能換邊，或者喂5分鐘就要換邊，都是不對得。

要根據媽媽和寶寶不同得情況，進行不同得喂奶時間和方式哦~

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