在絕對的時間面前，再美艷的容顏都會逐漸老去，雖然衰老也是人生的一個必經過程，但學會如何“優雅地老去”，也是很多人一直在關注的命題。

保養并不是為了對抗自然的衰老，而是讓自己在不同的年紀擁有不同的魅力與氣質。看看這組同齡女星對比圖，你就知道會保養的女人有多優雅。

雖然我們無法抵御絕對的時間，但我們可以選擇精致而優雅的老去，時光留下的皺紋是歲月淀下的痕跡，我們都該正視這份獨有的氣質。

本期時尚專題策劃將從這組同齡人女星對比照入手，為大家奉上中年女性“保養”攻略，讓你無懼時光侵擾，美出自我態度。

||中年女性保養全解析

我們從出生開始就開始了衰老，如果不注重日常的保養，即使是明星也會造成同齡不同顏的反差效果。

所以保養工作必須從日常抓起，進行多方面的維護，只有養成了正確的保養方法，才可為你預約未來的美麗。

保養也是有年齡之分的，對于比較年輕的姑娘來說，不建議多折騰，人體在盛年期新陳代謝很旺盛，所以過度的保養反而會損害我們的皮膚屏障。

因此在年輕的時候，只需選擇一些抗初老的護膚措施即可，為肌膚留下了一個健康的基礎。

中年女性則可以針對自己的皮膚問題做一些相應的保養，可以根據自己的情況選擇醫美或護膚，還有日常的妝容設計也要更加自然優雅。

||中年女性保養要點

·醫美——不要過度使用

很多明星都會做一些大大小小的醫美項目，中年女性經常會做一些提拉緊致皮膚的基礎項目，還會輔助玻尿酸這些填充類的項目，以此來維持肌膚的年輕充盈狀態。

但需要注意的是，醫美是猛藥，并且醫美市場亂象很嚴重，有時候明星整容也會翻車，普通人在沒有做好功課，對自己有狀態有足夠了解的情況下還是不建議過度醫美。否則你承擔的后果可能會非常嚴重，并且醫美的術后修復也非常不確定。

·護膚——日常維護

護膚是中年女性保養的重中之重，中年女性護膚要注重的第一個要點就是維護好肌膚屏障，補充足夠的水分和膠原蛋白，這樣皮膚才會有光澤有彈性，整個人看起來年輕十歲。

當然也要注意護理面部的細紋，眼部和三角區，額頭都需要重點關注，可以使用一些有針對性的眼霜。平時也要多補充一些維生素，多吃蔬菜水果，還要加強運動，這樣可以加快新陳代謝，更好排毒養顏。

·化妝——提升氣質

化妝是提升氣質的最好方式，在護膚的基礎上，好的妝容可以起到錦上添花的效果。中年女性在設計妝容風格的時候，應該盡量走優雅簡約的路線。

彩妝要淡，妝容要精致。眼影的色彩可以選擇一些橘色大地色，這樣既可以消腫視覺效果也更自然。

衰老并不可怕，對于很多人而言，老去只是我們生命中必不可少的一個過程，我們無法回到二十歲。但我們可以通過恰當的保養，讓自己優雅而美麗的老去，最終在歲月中的任何一個階段留下獨特的故事。