大部分人每天有百分之70的時間是在室內度過的，因此，室內空氣質量的好壞會直接影響我們的身體健康，如何才能提高室內空氣質量呢？以下羅列幾種方法，希望對您有幫助。

妙招一：

擺放綠色植物，很多綠色植物都能起到凈化空氣的作用，像平安樹就能釋放出一種清新的氣體，不僅可以凈化空氣，還能讓人心情愉悅，而像蘆薈、仙人掌、虎皮蘭、景天、吊蘭等植物則可吸收室內二氧化碳并釋放氧氣。

妙招二：

常常開窗通風，要保持室內空氣的自然流動，就必須經常開窗透氣，最好的開窗時間是9：00～ll：00或14：00～16：00，因為這兩個時段內氣溫已經升高，沉積在大氣底層的有害氣體已經散去。平時做飯時，應把廚房窗戶打開，讓氣味盡快散去。

妙招三：

每天拖下地，地面會經常落灰塵，而且我們每天從外面回來也會通過鞋子把外面的污染源帶到室內，所以每天拖地不僅能減少室內的污染源還能增加室內空氣濕度。

妙招四：

保持衛生間的清潔通風，因衛生間大多潮濕而且通風差，會滋生很多細菌，特別是馬桶，如果不及時清理的話，會造成很大的異味。所以打掃房間時不要忘記衛生間，而且要經常打開衛生間的通風設備。

妙招五：

不要滯留垃圾，每天至少倒一次垃圾，特別是食用類的垃圾，要及時清理，因為它們不僅會滋生細菌，還會長很多小蟲子。

妙招六：

清理空調和風扇，因為長時間未使用，這些夏天的降溫機器肯定落了不少灰塵，如果不經清理就使用，會把灰塵吹進屋里。

妙招七：

清理電視機和計算機中的灰塵，計算機、電視機的顯示器和內部會因長期得不到清理而布滿灰塵，從而造成散熱困難，增加空氣污染。顯示器可以一周清理一次，內部可以一年清理一次。

妙招八：

每天用濕毛巾清理家具，每天使用濕毛巾擦下桌子、凳子、書架等家具，保持表面清潔。

妙招九：

在窗戶上安裝防塵網，室外空氣攜帶的污染物較多，如果在窗戶上安裝一個防塵網則能有效的阻止室外的污染物進入室內。

妙招十：

放置一些活性炭，活性炭能夠對室內有害氣體起到吸附作用，像竹炭、木炭類的活性炭都能在超市里買到。

妙招十一：

術業有專攻，空氣凈化器能夠有效吸附、分解或轉化類似異味、甲醛之類的空氣污染物，有效提高空氣質量。并且釋放負離子帶來更加清新的呼吸感受。來自眾家享30D系列空氣凈化器，還有獨特的光觸媒技術。

光觸媒技術是利用光催化反應除菌殺毒，利用具有活性的自由基除菌殺毒。該技術雖然能除菌殺毒，但是在除菌殺毒過程中產生的紫外線對人有傷害，人和機器不宜待在一個密閉空間內。負氧離子技術能通過化學反應有效除菌殺毒，不過在使用時容易釋放臭氧，臭氧達到一定程度對人會造成無形傷害。

注意事項:

1）使用空氣凈化器之前需要仔細研讀說明書，以便正確使用產品。

2）清理顯示器時不要使用水清洗，以免損壞機器，可使用專業的清理液。

3）清理計算機或者電視內部時需要專業人員，不要擅自處理。