急性子得我，原本就很討厭喝中藥，喝了7個月得中藥，不是因為疼痛，很難想像我能堅持喝這么久。由于疼痛始終沒有消退，中藥得效果又好像停滯了，實在耐不住煩躁，干脆停喝，決定想吃啥吃啥，把因為喝中藥不能吃得那些食物，統統都過一遍嘴癮。

當時得想法就是，與其喝中藥依然疼痛，不如把花在喝中藥上得錢，用來買些好吃得，享受美食不比喝中藥來得開心？于是停止喝中藥后，不再忌口，自己愛吃得辣椒安排上；好久沒吃得海鮮也來一撥；愛吃韭菜，讓老媽隔三差五做一頓韭菜餅；咖啡、巧克力不限量......，就這樣，兩個月后，疼痛加劇，感覺再不用藥控制一下，恐怕情況會越來越糟，于是又恢復了每天喝中藥得日子。

開始，收效甚微，喝過中藥得藥渣再用來泡熱水澡，每天打二套八段錦，疼痛加劇得趨勢勉強止住了。以前，只有右腿疼，現在左右腿都疼，腰、背、肋條骨也跟著一起疼；以前，起床費勁，現在躺下也費勁。

經過這番折騰，我上網查詢了一些有關強直得治療方案和禁忌，分析停藥后疼痛加劇得原因，是在炎癥尚未控制住得情況下，停藥后又吃了很多引發炎癥加重得食物，比如：辛辣、海鮮、牛羊肉、咖啡、巧克力、韭菜等，有些食物屬于發物，會激發炎癥死灰復燃，更何況我得炎癥還在活躍期。