在孩子快要上幼兒園的時候，寶媽經常面臨一個問題，那就是該不該去上班。如果上班的話，擔心寶寶不能得到很好的照顧。如果不去上班的話，又擔心自己會脫軌。

所以，應該顧家還是選工作，這是很多女性的選擇。

關于這個問題，應該怎么想呢？我是這樣認為的。

作為一名女性，同時一名寶媽，我深知這不是一個簡單的選擇題。

如果把這個問題當做一個選擇題的話，這個題目好像沒有標準的答案，也沒有正確的答案。也正是這種現象，讓女性朋友們對于這個問題，有了一種深深的迷茫。

關于這個問題呢，我說說我的看法吧。

1、比起選擇，更多的是來自于我們內心想法的表達。

不知道您具體面臨的情況是什么，但是我想的是，您一定把自己的情況都做了綜合的對比。最后，提出了一道選擇題。這個問題的提出，我相信您一定心中也有了選擇去當做答案，您現在需要的是一個肯定。

對于我們大多數女性來說，經常會陷入一種做選擇的境地。主要就是因為，我們女性朋友的心思比較細膩，內心的想法比較多。但是呢，語言總是有它的限制性，怎么也表達不出來我們內心全部的想法。這種情況也是很無奈的，最后我們也是不得不做出讓步，自己給自己說一句“算了”！

可以說，女性朋友人人都是處女座。

有一張圖，曾經來比作是女性朋友的矛盾。

就是這張冰山圖，真的是我們女性朋友的真實寫照。我們內心想要說的其實很多，也希望每一句話都能得到共鳴。但是，別人聽到的就是“微不足道”。這種不被重視、不被在乎的感覺，是真正給我們煩惱的源泉。

正是這種不被重視、不被在乎，才導致我們不踏實、不放心，最后只能發脾氣。

回歸到您的選擇題，也是一樣的道理。您真正擔心的，并不是做題目，而是做了題目之后的不踏實、不放心，您擔心自己應付不來。擔心自己后悔，擔心自己的生活充滿遺憾。

關于這一點，我推薦您看一本書，名字叫《一個規矩女孩的回憶》。這本書在豆瓣的評分是9.0分，是法國的西蒙娜寫的。

“規矩”真的是困擾我們很多女孩子的一個“枷鎖”！但是，真正的規矩到底是什么呢？看不見也摸不到。

我覺得，這本書最值得人看的是她的表達方式，真的是把我們內心的各種想法都觸達到了。我自己在讀這本書的時候，一直都感覺自己在跟西蒙娜共鳴。我一直在回應：是這樣的！我也是這樣的！說的太對了！我就是這么想的。

所以，我們女孩子真的不是想要什么，而是想要表達什么。

我覺得，您最大的困擾也是“規矩”和“表達”，所以這本書推薦給您。

您無論做不做選擇，都得做事情。等到您回頭看的時候，感覺自己做了選擇。其實，生活就是這樣的。一邊生活一邊思考一邊學習，不斷去改善，不斷失去自我，又不斷找回自我。

建議您一邊應付，一邊提升。

2、拆解目標。

對于我們大多數人來說，總是會陷入一種“重點論”。就好比是，我們做了這個事情的話，就可能導致什么后果，而這個后果是不可彌補的。

其實，真正回想的時候，我們才會發現，真正有效的思考方式是“曲線論”。

任何事情，總是會受到各種各樣的因素的影響。有的時候是這樣的，有的時候是那樣的。以至于我們發現，這一路不是損失了我們想的那些，也不是得到了我們僅僅想到的那些。

我舉個例子，比如女孩子嫁人的時候，想到的都是跟這個男人過一輩子。

其實，有的時候，我們真的不要只看大目標，也應該關注一下這些小目標。所以，我建議您拆解一下，這樣就能緩解焦慮，也變得更加有行動力。

這樣做的好處多多。

比如，您可以獲得行動力，也變得自信。不會因為責任感焦慮和迷茫。也就是說，想想明天的事情，會讓您變得自信，但是想到一年后的事情，您可能會覺得啥都沒意思。

我的表達方式可能會讓您有一些跳躍感，但是，您可以試試！加油！女孩子。