在一起可能可以靠一時頭腦發熱，但是分手絕對是因為親密關系在許多生活小事中出現了裂痕。

其實大多數分手的原因都是因為彼此不同頻，但是又沒有正確的交流以及溝通，問題一直積累最終導致分手。

但是具體問題還是得具體分析，老師今天就給大家舉幾個例子，更有利于你清楚的知道彼此的真正分手原因，更有利于你后期的挽回。

接下來我會舉例一些分手的具體原因，想知道自己到底是哪種情況以及如何挽回就接著往下看吧。

一對情侶的分手，悲傷的女朋友和男朋友帶著背景中的城市離開Breakup of a couple

情侶間主觀問題導致的分手01，溝通無法同頻

愛情的相處，是一個互相了解的過程，想要愛一個人，就得去了解她，你不知道她內心的需求，你又怎么愛得恰到好處。

兩個人交往期間，做得最多的事情，就應該是語言上的交流。

如果你不了解對方，你連她說的是什么都搞不懂，又怎能坐在一起好好的溝通？

雞同鴨講，當兩個人沒有共鳴的時候，你會發現連正常的交流都會變得很困難，而兩人的隔閡也會越來越大。

“你根本不懂我”，是來自對方內心需求最大的抱怨，如果你再不試深入她的內心去了解她，那么兩人離分手就不會遠了。

02，新鮮感褪去，心里總感覺兩人不合適

愛情總是因為剛開始的那一點心動，選擇了在一起。因為彼此之間存在著好感、新鮮感，看向對方的時候，她滿滿的都是優點。

相愛的時候，彼此的缺點都是特別的。可在一起久了，新鮮感褪去，慢慢發現，無論兩個人做什么，都感覺不到最初的心動了。

平淡如水，感覺對方不是心中原本想象的那個模樣。從而會不斷的失望，不斷的抱怨，當妥協都無法支撐的時候，兩個人早已身心疲憊。

當在一起太累，感覺兩人不合適的時候。

首先是認知出現了問題，其實在一起久了感情出現平淡期，也正是意味著你們親密關系更加穩定。

那另一方面就是你們對待愛情態度都太懶，沒有試圖去為對方做出改變。

03，抱怨在累積，失望演變絕望

每一場愛情不是說散就散，都是蓄謀已久。感情中會有小吵小鬧，但如果溝通不好，情緒就會在內心累積，在等著一個爆發點。

愛一個人就要學會為對方改變，當一個人抱怨得不到發泄，會對那個人失望，逐漸演變成對這段感情的撒手，讓兩個人的感情，走到破碎的地步。

誰也不能一直為你遷就，真的無條件愛你一輩子。

所以在愛情當中，我們要學會站在對方的角度考慮問題，不要讓她不斷的對你失望。

相愛，不能等著別人去愛你。在愛情中，兩個人都要學會如何去愛，如何讓對方舒適，讓自己成為對方的依賴這才是親密關系的核心。

04.在相愛中失去了自我

在一段感情中，不要太過順從和依賴，要有自己的生活，不要總是圍著他轉，時間長了你會迷失自我，對方會厭煩，隨之離分手也就不遠了。

熱戀中的情人，也不要一味去討好對方，為了對方而失去自我，最后還是會被他嫌棄。

一個人想要跟你分手，在之前或多或少都會有征兆。

如果你們彼此還愛著對方，那么就要學會去改變。如果已不愛，那么就不要再糾纏。

兩個人相愛，或許不需要理由，而兩個人分手，肯定有許多客觀的原因而導致。

分析完情侶主觀情緒導致的分手，我們來仔細分析一下情侶間由于生活的摩擦導致的分手，看看有沒有你們的影子。

客觀原因導致的分手

1.被現實打敗：

每對情侶，剛開始的時候，都充滿幸福甜蜜，往往最后被現實打敗。

被瑣碎的財迷油鹽，生活瑣碎消磨了感情。

有或者是三觀不能為對方遷就，生活習慣飲食習慣等的沖突，消磨了很多愛意。

畢竟談戀愛的初期可以靠一時上頭的好感和喜歡，但是長久的相處還是得靠解決現實的問題。

愛情，是一場長跑比賽，在這場長跑的路上會遇到很多現實阻礙。只有雙方都一心一意的對彼此。-，才能跨越現實這道鴻溝。

如果成功到達終點，終將步入婚姻的殿堂。在中途放棄，只能重新找賽道，再次開始新的生活。

所以說在戀愛中，情侶要向現實宣戰，不要讓現實打敗你們的愛情。

2.抵不過歲月的消磨：

愛情在歲月中，會因為距離產生的美慢慢磨滅，也會因為不經常見面而淡化。

長時間出差，或者異地分居，會讓兩個人的關系越來越淡，感情慢慢不如從前心里最終有過不去的坎。

并且因為長時間的不見面，感情得不到升溫。并不會因為歲月而淡忘，相反會因時間加劇情感的矛盾，在彼此的心里，產生很大的隔閡。

即使再相愛，也會因為這樣，而厭煩對方。所以，在戀愛中，要試著嘗試做出改變，主動把心里話說給他聽，解釋內心疑惑找回當初的感覺。

研究表明，當人們覺得談戀愛，比自己一個人更好時，就都會留下。

但要是出現變數，打破這個平衡，讓他們重新評估感情狀況，就會萌生想離開的念頭。

許多感情結束，都是因為一件小事引發，微不足道的小事，但偏偏本事大到能扭轉對這份感情的整體認知，特別是在一起久了。

他可以前兩天表現得很愛你，但倘若這兩天出現什么小小風吹草動，今天跟你說分手也不足為奇。

很多時候，我們從一個極端走向另一個極端，只需要一點小小催化劑。

在談了一段較長時間的戀愛群體里。

出現分手的原因：大多是有的人遇到了新的、比原配好的對象，他感受到積極正面的結果，獲得滿足更大，就會想把原配換掉，轉而投向新的人。

戀愛的時間越長，定力不足的人，很容易就越被各種小事影響自己的判斷。

這也正是歲月消磨掉最初的彼此之間對感情的堅定。

3.抵不過外界的對欲望的追求指數

積極對待感情，是維持長久感情秘訣，因此，要擁有一份恩愛的長期親密關系，需要你一直使對方對這份感情抱著有信心的預測。

你要懂得及時滿足他某些欲望，調整和修復他的任何時候的負面心態，使他一直對你們的關系充滿希望。

否則對方在這段感情中的體驗感就不高，那么他就會開始去比較從你身上獲得的快樂。

讓他意識到，跟你一起能感受到大量美好的存在，而不是勞心費神、互相猜疑，和無止境的弱化自我感覺感。

也就是說你應該及時滿足他的對感情的追求。

這種滿足可以是情緒，金錢，或者時間，空間的自由。

例如：如果你連續一個星期都跟伴侶冷戰，但之后突然給他制造一個他快樂的情景時刻，那么他會重拾愛意，輕而易舉同意和好。

談戀愛從來都不應該成為你解決孤單寂寞的手段，更加不是給你缺愛用的。

而是要維護、經營，才會一次次享受到美好體驗的高峰值，這才是戀愛的美妙所在。

只有追隨著時代的變化去滿足對方對戀愛的需求，滿足對方的欲望感才能不斷穩固這段感情。

復盤導致分手的核心問題

在戀愛中，彼此建立的親密關系其實是動態的，它會隨著人們不斷地“擁有新的動態平衡”。

一段健康的親密關系需要有意識地反思，哪些行為可能會傷害你們之間的關系。

像下面七種原因，是導致情侶間關系破裂的主要因素，也常常是分手的導火線。

1.你是潑冷水還是用心傾聽？

當他熱情和你分享自己的觀點時，你是用心傾聽，還是給他潑冷水？

2.你是指責還是支持？

當他在工作中遇到問題，或人際關系的壓力時，你是選擇幫他度過這個困難，還是覺得事不關己？

3.你是抱怨還是鼓勵？

如果他正面臨新的挑戰，正視圖解決事業上的問題，你是會抱怨，還是為他鼓勁？

4.你是不耐煩還是會尊重？

當意見不合時，你會不耐煩的要求他一定聽你的，還是會尊重你們之間的分歧，并且商量出一個互利的決定？

5.你是懷疑還是給予信任？

如果他因工作需要不能陪你，你是懷疑還是選擇信任？

學會相信你的伴侶，這可以緩和你們的關系，當你不在信任他時，你們很難走下去。別為一些從來沒有發生過的事情懷疑他。

6.你是會拉踩還是表示理解？

如果他今天丟了工作，忘記調鬧鐘接你下班，你是會拉踩他還是表示理解？

每個人都會犯錯，雖然這讓我們不愉快，但無法避免，學會接納別人的不完善，因為你也需要對方接納你的不完美。

7. 有分歧時，你會嘗試給對方畫大餅以得到你想要的結果嘛？

每個人都曾試圖說服對方按照自己的方式處理事情，如果對方拒絕，我們可能會用“畫大餅”賄賂對方。

但這種也許你的口頭承諾卻又不真正實現對方，并不利于兩人親密的關系，這種方式只能讓對方開心一時，隨后既是無力的失望感，并不能長期改變彼此的關系。

看了一遍以上的問題，我相信你心理一定有了許多想法。也能清楚的感受到你們彼此之間分手的真實原因。

那如果你現在的感情狀態是堅持在分分合合，那么你更應該接著往下看該從哪些方面去改變，穩固你們之間的感情。

如果你正因為求復合而想的焦頭爛額，更應該看看該如何提升自己在戀愛中的能力。