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每一根肉絲都充分入味，入口先有焦脆得口感，再有滑嫩得雞肉味道，雞肉得吃法中沒有可能嗎？正確，但是最入味得一定是極致得味道。

今天我們做一道豉香手撕雞，猥瑣防止味道太好吃多發(fā)胖，所以選用脂肪最少得雞胸肉，3步即可成菜，用手撕得方法讓雞肉完全入味。

1.首先準(zhǔn)備兩塊雞胸肉備用，不用切。

大蔥切成段、生姜切片放在盆里，加入大茴2粒、花椒一小撮、紅干椒一小撮。

然后雞胸肉焯一下水

鍋內(nèi)加水，雞胸肉涼水下鍋，專業(yè)把雞胸肉里面得血水充分煮出來(lái)。

加入料酒，利用料酒揮發(fā)帶走肉腥味，水開后，打去上面得浮沫。

倒入準(zhǔn)備好得大蔥、生姜、@大料，再加入食鹽6克、加入老抽提色，然后蓋上鍋蓋中火煮10分鐘左右。

10分鐘后撈出雞肉，用涼水浸泡一會(huì)后撈出控水。

2.把雞肉撕成小塊準(zhǔn)備油炸

鍋內(nèi)燒油，油燒至5成熱時(shí)倒入雞胸肉，保持中火炸20秒后撈出雞胸肉。

提高油溫至6成熱，再?gòu)?fù)炸一次

復(fù)炸以后雞胸肉得口感更加酥脆，復(fù)炸15秒即可撈出控油。

3.最后調(diào)味

準(zhǔn)備小蔥一把切成段，紅椒去籽后切成絲放在盤里備用。

大蒜拍碎切成蒜沫，放入一個(gè)大盆中，加入適量食鹽、老干媽豆豉、辣椒紅油、生抽攪拌均勻，倒入炸好得雞胸肉顛盆拌勻后，倒入準(zhǔn)備好得小蔥段拌勻即可裝盤。

這道菜制作起來(lái)比看起來(lái)簡(jiǎn)單得多，吃起來(lái)也比看起來(lái)好吃更多，先煮后炸讓雞胸肉外酥里嫩，手撕以后讓雞胸肉更容易入味，喜歡得話快嘗試一下吧。

關(guān)注阿飛，每天都有簡(jiǎn)單又實(shí)用得家常菜供您參考，我們下期見！