每一個學習書法的朋友，都把寫出一手漂亮的毛筆字當作自己最初的小目標，并為之勤加練習，希望早一天能夠達成所愿。不過，書法學習涵蓋的知識面很多，能否找到學習的關鍵點，讓自己的毛筆字進步更快一點呢？

其實，毛筆字學習的規律和奧秘，都蘊含在每一個字的每一個筆畫之中，只要我們在臨帖的過程中，找到這個規律，進行有針對性的練習，迅速提升水平并非難事。

每一個筆畫的動作，都分為起筆、行筆、收筆三個階段，無論是復雜的折畫，還是簡單的點畫。因此初學者在臨帖的目標，就是要把這三個步驟都寫到位，筆畫關過了，后面的學習才能一路坦途。

一、起筆

起筆的動作最重要，沾滿墨汁的筆豪接觸紙面的那一下，往往決定了你這一筆畫的成敗。起筆過于隨意，后面行筆的過程會想著如何彌補前面的敗筆，結果整個線條的感覺都不好了。我們都知道中鋒用筆是最基礎的筆法，那么中鋒的要求，起筆藏鋒逆入也是第一個要訓練的動作要領。以橫畫豎畫來分看，就是要做到“欲右先左，欲下先上”，筆鋒不外露，才能保證后面中鋒的行筆。

二、行筆

行筆指的是筆鋒在紙上的運轉動作，也稱運筆。行筆的質量高低，由速度，輕重，節奏三個因素決定。速度方面，一般寫篆隸的速度徐緩，行楷則稍快；輕重則與書寫動作——提按有關，提起來輕，按下去重，在楷書撇捺轉折等筆畫中，都體現了提按的重要性。行筆時要注意，要手腕發力，帶動筆鋒在紙上運轉，而不是手指，這樣才能保持線條的均勻與穩定。

三、收筆

收筆指的是一筆寫完，筆鋒要離開紙面的那一下動作。根據書體的不同，收筆有藏鋒和露鋒兩種方式，篆書和楷書中的垂露豎，要用藏鋒收筆，尾端圓形；楷書中的懸針豎，撇捺鉤的筆畫要露鋒收筆。無論藏與路，收筆的動作要求自然但不可隨意，因此頓與甩的動作都不可取，以免收筆時產生敗筆，影響整個字的效果。

四、綜合運用

一個完整而漂亮的筆畫，需要把起筆，行筆，收筆三個動作都做到位。不同的書體對這三個環節的要求也不一樣，以篆書為例，要做到“逆入，澀行，緊收”，寫出來的筆畫線條才均勻飽滿富含力度。初學者可先從用中鋒筆法寫篆書練起，起筆收筆把藏鋒練好，中鋒行筆把力度用均勻。這樣今后寫楷書的時候，筆鋒藏得起來才能露的出去，控制好手腕力度，也才能提得起來按得下去。

筆畫中的奧秘就是這些，當你能夠把每一筆畫都寫到位時，筆法關已經過了，接下來再提升結字功力，毛筆字的水平可以更上層樓。

學會“起、行、收”三個動作，破解書法筆畫 。

文徵明大字行書鳳巢帖刻本欣賞

文徵明大字行書鳳巢帖刻本（西苑詩十首中之三首）

釋文：

平 臺

日上宮墻霏紫埃。先皇閱武有層臺。

下方馳道依城盡。東面飛軒映水開。

云傍綺疏常不散。鳥窺仙仗去還來。

金華待詔頭都白。欲賦長揚愧不才。

南 臺

青林迤邐轉迴塘。南去高臺對苑墻。

暖日旌旗春欲動。薰風殿閣晝生涼。

別開水榭親魚鳥。下見平田熟稻梁。

圣主一游還一豫。居然清禁有江鄉。

兔 園

漢王游息有離宮。瑣闥朱扉迤邐通。

別殿春風巢紫鳳。小山飛澗架晴虹。

團云芝蓋翔林表。噴壑龍泉轉地中。

簡樸由來堯舜事。故應梁苑不相同。

徵明