成年人的感情，就像天上的云，忽明忽暗，聚了又散。

前一天還坐在一起吃飯聊天的朋友，可能用不了多久，就沒了交集。

心理學上有個概念，叫“150定律”。

意思是：

一個人所能夠經營的圈子，最大程度上不會超過150個人。

也就是說，你從小到大的同學，朋友，工作之后遇到的同事，朋友的朋友，各種親戚等等。

全部加起來，最大限度能夠被你經營的人數，不會超過150個人。

對于多數人來說，根本就沒有足夠多的精力跟這么多人經營。

就像你微信好友幾百，幾千個人，能夠保持聯絡的有多少呢？

通過微信聊天，就能看出你與對方之間關系的親疏程度。

一個人看不起你，看你們的聊天狀態就知道了。

-01

被動型社交：在你們的關系里，只有你主動

成年人的社交關系，有許多不需要明說的潛臺詞。

比如：

“有空一起吃個飯”，意味著遙遙無期；

“有時間再聊”，意味著不知道什么時候有時間；

“有機會的話，一起出去逛逛”，意味著不知道什么時候有機會。

真正想要約你的人，會給你準確的日期和規劃；

真正在意你的人，從來都不會讓你久等。

在一段關系里，分成“主動型社交”與“被動型社交”。

主動型社交：

在任何關系里，都是比較主動的一方；付出感情，付出物質，投入精力，都是主動的一方。

對于主動型社交的人來說，他們常常被忽視，但還是無法改變自己的社交觀。

被動型社交：

不喜歡主動跟人交集，即使別人給他發消息，他也不怎么回應。

在任何關系中，我們都期待付出得到回應；

在微信聊天中，我們也希望對方能主動找我們聊一次天。

可你發現：

每一次聊天，都是你主動給他發消息；如果你不主動，他也不會找你。

追求喜歡的人，只有你主動，只有你一直在付出，你還會繼續下去嗎？

經營朋友關系，每次都是你主動，別人從來不主動找你，你的耐心還能堅持多久？

“念念不忘，未必有回響”。

好的關系，平等的感情，一定是“雙向奔赴”。

正如西蒙波娃寫下的詩句：

“唯有你也想見我的時候，我們的見面才有意義”。

如果一段關系里只有你主動，意味著什么？

意味著對方內心看不起你，只是把你當成可有可無的人。

-02

發出去的消息，如石沉大海

你是否有過這樣的經歷？

給某個人發消息，拿著手機遲遲等不到對方回復。

你不甘心，又發過去一條消息。

幾個小時，幾天，對方依舊沒有回應你。

只是，你在朋友圈看到了他活躍的身影；在游戲中，看到了他在線打游戲的身影。

這說明什么？

成年人的社交潛臺詞：不回你消息，就是最直接的答復。

從來都不愿意主動找你聊天，也不愿意回你消息。

這樣的人，就是看不起你；在他心里面，從來都沒把你放在“同等的位置”。

你把他當朋友，他把你當陌生人。

你對他投入了真正的愛意，傾注了自己的所有，但他對你沒有任何好感。

在成年人的關系里，“無視”基本上能說明幾個問題。

第一：他心中看不起你，對你發的消息絲毫不在意

第二：他并不喜歡你，也不希望你再去打擾他

第三：他不愿意跟你有任何交集，你們的關系已經結束了

給一個不回消息的人聊天，就像是在敲一扇無人回應的門。

在這個人人都“視手記為寶”的環境下，你覺得會有人幾天不看手機，不看微信消息嗎？

你不說，對方也不回應，感情就在沉默中消散了。

-03

看不起你的人，只會“奚落嘲諷”

人與人之間的關系，想要長久保持平穩的狀態相處下去，離不開“尊重，包容與理解”。

而與尊重對立的是：看不起，嘲諷，奚落，貶低。

你有沒有遇到這樣的人？

你把他當朋友，滿心歡喜地跟他分享你最近遇到的開心有趣的事情，可他卻給你“潑一盆冷水”。

無論你說什么，他都要嘲諷你一番；

無論你獲得了什么，他都要酸溜溜地奚落你。

否定你的價值，嘲諷你的努力。

但他卻忘了，每一次他遇到煩心事，只有你愿意當他的“情緒垃圾桶”。

你聽他傾訴負面情緒，安慰他，鼓勵他。

而到你遇到了煩心事，他卻對你冷言冷語。

任何關系，倘若失去了最基本的尊重與理解，注定走不下去。

你的精力，你的感情，要留給值得的人。

知我者，珍惜；嫌我者，丟棄；懂我者，珍視。

作者亦開懷，情感心理學創作者，你的情感心理咨詢師。

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