物質(zhì)和意識的關(guān)系

1、世界是由物質(zhì)和意識有機(jī)組合而成的，它們不可分割、缺一不可（由于世界范圍內(nèi)哲學(xué)界和科學(xué)家對“物質(zhì)”、“意識”至今都沒有一個統(tǒng)一的定義，所以我這里講的“物質(zhì)”概念是指看得見摸得著和能夠科學(xué)驗(yàn)證的東西。如果哲學(xué)概念是中國哲學(xué)界現(xiàn)在定義的“ 不依賴于意識而又能為人的意識所反映的客觀存在”的話，難道思維、精神、想象、情緒等等意識層面的東西就不是客觀存在的嗎？意識包括意念、思維、覺察、體驗(yàn)、反思、感覺、知覺、覺悟、概念、演繹、推理、理論、想象、動機(jī)、欲望、態(tài)度、目的、觀念、理想、情緒、情感、意志、體驗(yàn)以及意識形態(tài)等諸多方面）。

2、我們?nèi)祟惪吹靡娒弥奈镔|(zhì)占到同時同地物質(zhì)總量的多少呢？當(dāng)今科學(xué)家普遍認(rèn)為還不到5%。這是否意味著：人類現(xiàn)在的科學(xué)力量還根本無法探測到的暗物質(zhì)暗能量以及不同層面不同形態(tài)不同維度的超物質(zhì)竟然占到了同時同地物質(zhì)總量的95%以上？1957年的諾貝爾物理獎得主李政道甚至認(rèn)為看不見的物質(zhì)占物質(zhì)總量的比例超過了99%。

3、物質(zhì)和意識是同一的。沒有離開意識而單獨(dú)存在的物質(zhì)，也沒有離開物質(zhì)而單獨(dú)存在的意識。物質(zhì)就是意識，意識也是物質(zhì)，他們是一體兩面不可分割。如果我們總把物質(zhì)當(dāng)成物質(zhì)，總是把意識看成意識，把他們機(jī)械地分割開來，孤立地看待他們，那我們?nèi)绾谓馕鲇钪嬷心敲炊鄬訉盈B疊不可思議的事件呢？

4、萬物皆有意識。我們看到的樹木花草蔬菜水果等各種各樣植物以及山河大地泉水桌椅碗筷床被衣服提包等各種看得見和看不見的物體，全部都有意識的存在。他們同樣和所有動物一樣也有感覺、知覺、情緒、思維、動機(jī)、態(tài)度等等。

5、物質(zhì)和意識是相互決定的。物質(zhì)決定意識，意識也決定物質(zhì)。甚至可以說，意識是物質(zhì)的基礎(chǔ)、前提，即是說，沒有意識的觀測，物質(zhì)真的能夠被確定嗎？所以，一個人的意識對周圍事物和本身身體將產(chǎn)生巨大的能量場，一個人的意識對自身的身體健康和周邊人的身體健康甚至產(chǎn)生決定作用。

6、基于物質(zhì)和意識的一體兩面以及他們的相互決定屬性，一個人的身心健康更重要的決定因素是他們自己本身的情緒（喜怒憂思悲恐驚），然后才是飲食和運(yùn)動！