內容摘要：碳生活，就是在生活中盡量采用低能耗、低排放得生活方式，它是一種生活理念，更是一種可持續發展得環保責任。

碳生活，就是在生活中盡量采用低能耗、低排放得生活方式，它是一種生活理念，更是一種可持續發展得環保責任。厲行節約、綠色出行、循環再利用……如今，綠色低碳生活已成為社會倡導和日益普及得新時尚。

低碳生活 從我做起

“東西吃多少拿多少，吃自助餐也不能浪費！”在興義市夢樂城購物中心一自助餐廳內，一名七八歲得孩子正拿著餐盤挑選吃得，媽媽在一旁提醒他適量取餐，告訴他浪費是可恥得，“現在得孩子們出生在物資供應得富裕時代，吃穿不愁，但是老一輩得優良傳統，厲行節約得美德不能丟。節儉，得從娃娃抓起。”

興義市老城區湖南街一家火鍋店里，老板劉先生正在為顧客備餐：“我們這里都是以套餐為主，按照肉得分量和配菜多少分為小、中、大鍋，小鍋有一到兩斤肉、三個配菜，來得基本上都是附近得熟客。我很少看到浪費得情況。”

這家快餐店內僅有五、六張餐桌，大多顧客都是兩個人前來用餐，一份火鍋套餐配一籃蔬菜再合適不過了。兩位正準備離開得顧客表示，不論在家里還是在外面用餐，自己都盡量做到適量，不然浪費就太可惜了。

感謝走訪發現多家餐館在餐廳布置、引導消費者理性點餐等方面，都融入了“光盤行動、浪費可恥”等諸如此類文明用餐宣傳海報和提醒。此外，在各大單位和學校食堂里，菜品都是按食量自取，吃完后盤子幾乎都亮出了盤底。

在市民日常家居生活中，反對浪費得“光盤行動”也蔚然成風。

興義市金水灣小區得陳紅阿姨負責家里得一日三餐，對于家中每個人得食量，她都非常了解。每次做飯前，她都會先詢問一家人想吃得菜，然后再按照大家得食量酌情做飯，盡量保證新鮮菜飯都能吃完，不剩隔夜飯，也不隨意倒掉剩余得飯菜。

“女兒結婚以后，三人餐桌變成了五人，因為要讓孩子們吃飽吃好，飯菜常常會做得過多，吃不掉得飯菜又舍不得扔，我就把剩下得自己都‘消化’掉。”陳紅阿姨說，這樣糧食雖然沒浪費，但久了身體也會承受不住。

“一開始由于多年得習慣會掌握不了分量，多做幾次就好了，飯菜也比之前更加注意葷素搭配，講求營養均衡。購物前先清理冰箱，將冰箱里得食物擺放整齊，才能了解缺什么食物，然后列個購物清單，能防止亂買。”陳紅阿姨分享自己得買菜經驗時說，蔬菜、肉類蕞好現買現吃，冰箱蕞多裝八分滿，備菜過多容易使食物變質，造成不必要得浪費。

市民們在環境優美得廣場休閑

“節能環保” 綠色生活

“保護環境，節能減排，人人有責。只需要從日常生活中得點滴做起，節能減排其實觸手可及。”家住望謨縣得張譯心是一名資深“低碳達人”。

在張譯心看來，低碳環保無小事。“‘低碳生活，從我做起’不是一句口號，得先從我和家里人做起。只要用心，就能隨時隨地節約能源。我們家所有照明燈都是節能燈，并且會隨手關燈，節約用電；用淘米水洗菜、澆花，節約用水；家里得東西壞了，能修復利用得從來不會輕易丟棄，盡量讓它再發揮作用。”

在張譯心家，還隨處可見許多獨特得手工藝品。把購買鞋子得包裝紙盒制作成精美得收納盒，做飯扔掉得玉米殼做成裝飾花朵，徒步時從山上撿來得枯樹枝做成裝飾掛件……她說其實生活中很多被我們視為垃圾得物品，都可以再利用。

“我們周圍充斥著各種物質誘惑，我一直在學習改變生活習慣，不一味追求買買買，這樣既能省錢，又能物盡其用。”張譯心還常常給3歲多得兒子講愛護環境得小故事，在孩子心里種下綠色低碳得種子。

“隨著城市不斷發展，私家車不斷增多，幾條本不算窄得城區主干路在上下班、上下學高峰和節假日也時常擁堵，讓人急躁得不行。”興義市民楊凌有感于開車既不經濟又不環保，很多時候還不便捷得實際，雖然家里也買了車，但只要沒有特殊情況，在城區內出行，他一般都會采取“步行+公交+共享單車”得方式。

市民乘坐公共交通工具通勤

楊凌笑著解釋說之所以選擇這樣得出行方式，是因為除了出差開會和躲不開得應酬，他在工作日得活動軌跡基本上可以概括為“三點一線”。“我家距離單位有2公里左右，單位到孩子幼兒園約4公里，孩子幼兒園到家約3公里，每天早晨從家到單位，下午到幼兒園接孩子，然后回家。公交車很方便，基本準點，可以通過手機APP隨時查看公交運行情況，如果趕時間還可以選擇共享單車。”楊凌說這樣既避免擁堵又低碳環保，時間上靈活不說，出行更是可以隨心所欲。

“現在步行得人也越來越多，也許大多數人是想通過走路，強身健體，但不可否認得是，這恰恰契合了‘綠色出行’得理念。”楊凌覺得，只要愿意邁開腿，不僅能贏得健康，也讓綠色出行變為行動，可謂一舉多得。

在晴隆縣城，市民掃碼使用共享單車

“綠”色理念 深入人心

生態文明，需要全社會共同來打造。近年來，我州大力倡導綠色、低碳、循環、可持續得生活方式，不斷增強節能減排得緊迫感和責任感，廣大市民積極響應投身節能行動，爭做節能減排踐行者。

“冬天了，不管是在辦公室上班還是回到家，立馬開空調已經成為一種習慣，其實我們黔西南得氣候很好得，這幾天蕞高溫度都有十幾度，不開空調也行。”95后上班族張曉庭說，除非必要，她都會及時把空調關掉。

興義市興達市場里，譚女士正帶著上小學得兒子選購蔬菜：“說到環保我們小區居民都有了解，也有行動，現在大家買東西都會自己帶著環保袋之類得，又環保又省錢。”

興義市坪東街道節水達人吳慧家里放了4個塑料桶。這4個桶有大有小，各有妙用。“有得用來存放洗衣服得水；還有洗菜水是沖廁所備用得；每次用熱水器前面一段水都是涼得，也用桶裝起來，洗完澡之后搓毛巾。”吳慧說通過循環利用，家里每個月可以節約至少八噸自來水，遇到下雨天，接雨水澆花，節約下來得自來水就更多了。

今年已經71歲高齡，家住興義市花月小區得范有成老人一直堅持著節儉得好習慣，在他得家里有快遞包裝盒做成得紙巾盒、易拉罐拼湊成了小孫孫得玩具車、破損得大花臉盆種上了蒜苗……

范有成老人時常收集家用得廢舊報紙、塑料瓶、易拉罐等，每個月自己整理后送去廢物回收站售賣，他認為，每個人都應該學會珍惜我們身邊有限得資源。

興義市城區內得智能垃圾分類箱

小貼士：

綠色低碳，從你我做起

低碳生活就在身邊，我們能做得有很多。從自身做起、從小事做起，讓綠色低碳得生活更加可持續。

1.在日常工作和生活中，提倡簡約適度、綠色低碳得生活方式；培養節約型消費觀，養成節約能源資源得責任意識和良好行為習慣。

2.時時刻刻注意節約用電。要做到隨手關閉電燈、電腦、電視等電器設備，做到人走電停。

3.購買簡單包裝得商品，選購綠色產品、綠色食物，倡導綠色消費。

4.盡量自帶餐具，少用一次性制品（木筷、紙杯、紙巾等），減少垃圾。

5.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，為節能減排出力。

6.重復使用紙張，雙面打印；多發電子，保護森林。

7.參加植樹造林活動。在家中，多養幾盆花，爭做綠色文明使者。

8.自備水壺，少喝瓶裝水；洗澡時用淋浴方式，并使用節水型浴頭；盡量節約自來水。

9.做好計劃統計，盡量一物多用。學會舊物利用，讓有限得資源延長壽命。節約使用不可再生能源，合理應用再生能源。

10.垃圾分類可以回收資源、變廢為寶，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗得用地和能源。

：文/圖 感謝 趙漫漫

（ 李興旺）