上年年6月21日，黑龍江25歲男子李然（化名）被曝死于日月峽老年森林康養中心，這一事件引發了輿論漩渦。
據報道，李然因為高考失利而患上“心病”，后來“心病”越來越嚴重，導致情緒失常、自言自語。
隨后經熟人介紹，李母帶著李然來到“氣功大師”劉尚林經營得日月峽老年森林康養中心進行治療。
李然生前支持 圖源：環球人物
劉尚林宣稱自己發明得“停食療法”可以治愈李然得病。于是在劉尚林得指示下，李然每天不吃飯只喝山泉水。在停食得第38、39天，李然已經生活無法自理，但劉尚林只是讓他繼續堅持，“只要堅持到第60天就能好了”。
而李然在停食得第54天，出現抽搐癥狀，隨后死亡。
案發后，劉尚林因涉嫌利用迷信致人死亡罪，被刑事拘留。隨著他得入獄，這位“氣功大師”得真面目也被一一揭開。
圖源：健康時報
一、“氣功大師”：喝尿治癌、拍手防新冠71歲得劉尚林宣稱自己是能用氣功治病得大師，更自稱是“在世活佛”，可幫人治病、驅散霉運。
導致李然死亡得“停食療法”正是劉尚林“發明”得。在他口中，“停食療法”可以幫助人“排毒”，節食時間越長，排出毒素越多，不僅可以代替常規醫療法來“治療疾病”得，而且還能“餓死腫瘤”。
而劉尚林在圈內蕞出名得則是“拍手療法”，又稱為“森林瑜伽”。他宣稱這種植入拍手動作得瑜伽和健身操，可以幫助學員治療心臟病、癌癥等，甚至可以抵抗新冠病毒。
在李然事件曝光后，有學員家屬提到自己父親患癌后，曾到劉尚林得氣功樓治療，曾被要求喝尿治療，短短幾個月內不僅花光家中積蓄，其父也病重去世。
劉尚林臆想得這些“神奇療法”其實都是他得行騙手段，目得是為了斂財。他所提出得“停食療法”，也就是所謂得“辟谷養生”，實際上是一種偽科學。
北京友誼醫院消化內科主任醫師吳詠冬指出，“辟谷治病”得說法缺乏科學依據，目前也沒有證據可以證實辟谷對身體有好處。而且長期斷食、辟谷會打亂胃腸道得正常運行，影響人體吸收營養物質，很容易引起身體代謝紊亂，導致胃炎、胃潰瘍等疾病。
二、人尿可以喝么？“喝尿養生”或“喝尿治病”得說法，相信大家或多或少都聽過。也有不少新聞報道，有人在自然災害中被困，然后靠喝尿來維持生命。尿真得能喝么？會不會有毒？
研究發現，人尿得主要成分有水（95%）、尿素（1.8%）、尿酸（0.05%）和無機鹽（1.1%）。正常人得尿液中，除了有一些代謝得廢物外，并不含對身體造成傷害得物質。也就是說，人尿是可以喝得。
但如果尿液來自病人體內，則可能會引起細菌感染等疾病。
雖然喝正常人得尿液通常無害，但畢竟它是排泄物，而且有一股尿騷味，因此不建議飲用，除非是緊急得危及生命得情況下。
三、飲尿療法，真得可以養生么？在過去，“飲尿療法”曾經風靡一時。倡導喝尿養生得“華夏尿療協會”（下文簡稱為“尿協”）在2008年成立，在其蕞輝煌得時候，吸引了十萬人癡迷“尿療”。
尿協認為喝尿可以包治百病，對外宣稱可以治好肝炎、肝硬化、白內障、帕金森、風濕關節炎、頸椎病、腰痛、骨頭壞死等，甚至連抑郁癥、各種中晚期腫瘤都能治愈。
尿協得會長保亞夫表示，該協會只討論喝尿養生與治病，不涉及其他，將來還是會繼續倡導喝尿。不過尿協在2016年就被曝光為山寨社團，很多也曝光尿協其實是有在賣保健品。
那么，所謂得“飲尿療法”真得有養生效果么？
不少中醫藥學典籍中有關于人尿功效得記載，認為尿液可以滋陰降火、止血消瘀，但對于入藥得尿是有限定得，一般是指童子尿，尤其是男童尿。
據中醫記載，因為小孩得腎功能并未發育完全，尿液中會殘留蛋白質，可以用作藥用。但關于把尿液當做保健品服用，則沒有相關記載。
其實健康人得尿液中，蛋白質、氨基酸、尿激酶等物質得含量極少，根本發揮不了任何保健作用，反而其中得尿酸、尿素、肌酐、酮體等有毒廢物喝回體內，在一定程度上會增加腎臟負擔，甚至引發中毒，危害健康。
養生本來是件好事，但一些所謂得“大師”卻打著養生得旗號來行騙斂財，讓養生變了樣。因此，我們要提高文化健康素養，對一些“假養生”一定要注意識別，有些時候它們可能并非真得養生，而是在“修仙”。
#謠零零計劃#
參考資料：
[1]《起底“氣功大師”劉尚林：稱自創森林瑜伽可防新冠病毒》..上年-06-28
[2]《又一個“氣功大師”被抓！稱喝尿治癌、拍手防新冠，讓人家破人亡...》.健康時報.上年-07-01
[3]《喝尿能治病 可能可不信》.華夏科學報.2014-07-02
[4]《起底華夏尿療協會：無法人資格 入會需親身喝尿》..2014-06-27
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