說到灰指甲大家還是比較熟悉的，主要是因為真菌對于指甲部位的一個感染，從而引發的疾病。而且灰指甲具有一定的傳染性，不僅可以傳染給別人，同時也會在不同的指甲之間相互傳染。

所以當發現自己有一根手指出現灰指甲的時候，如果沒有及時進行治療，就會一個傳染倆，最后導致所有的手指或者拇指都出現灰指甲的現象。不過灰指甲并不是不治之癥，雖然說治療的時間可能比較長，而且容易反復復發。但是只要堅持進行治療，同時做好相關的護理工作，還是有希望將灰指甲給治愈的。

（灰指甲）

一、灰指甲怎么治療

1.外用藥物進行治療

當發現自己出現灰指甲以后，可以在醫生的指導下，采用一些外涂藥物進行治療。這種治療方法比較適合輕度的灰指甲，而且受累的指甲也比較少。對于這種情況，首先需要把灰指甲給修剪，同時磨薄，更有利于藥物的吸收。

（灰指甲）

將醋酸溶液涂抹在修剪好的指甲上，同時配合阿莫羅芬甲涂劑等外用藥膏進行涂抹，可以起到治療的效果。如果灰指甲的癥狀比較嚴重，還需要先將灰指甲給拔除掉，然后在涂抹藥物進行治療。

首先需要在外科醫生的操作下將患病較嚴重的灰指甲給拔除掉，然后每天采用高錳酸鉀溶液進行浸泡半個小時，然后在涂抹上冰醋酸、濃碘酊等藥物，都可以起到治療灰指甲的效果。

2.口服藥物治療

此外灰指甲不僅需要局部的外涂藥物進行治療，同時也要注意配合口服藥物進行治療。因為灰指甲是真菌感染而導致，可以需要口服抗真菌類藥物進行治療。

（灰指甲）

抗真菌類藥物主要有酸比奈芬片以及伊曲康唑膠囊等，都可以用來治療真菌性灰指甲。不過需要根據患者的具體病情來決定服用的療程，也就是說灰指甲的病情越嚴重，需要服用的時間也就越長，大概3-4個月左右。如果是重度的則需要延長到6個月。

由于這些藥物對于肝臟功能具有一定的損傷作用，加上服用藥物的周期較長，所以在口服抗真菌類藥物進行治療的時候，也要注意進行肝功能的一個檢測，以便及時發現肝功能的異常。

二、如何自我判斷患有灰指甲？

雖然大家對于灰指甲這個名詞不陌生，但是很多時候對于灰指甲的一個具體癥狀并不是很了解，甚至很多人都不知道自己已經患上灰指甲，只是在指甲出現病變以后，去醫院檢查才獲知。

所以想要治療灰指甲，首先第一步就是要搞懂灰指甲的具體癥狀和表現，以便明確自己是否患有灰指甲。下面給大家介紹幾種自我判斷灰指甲的方法。

1.看指甲的形狀

人體正常的指甲是粉嫩的顏色，而且外觀也較為勻稱光滑。而灰指甲出現以后，會導致甲板變得柔軟而易變形。同時也會導致甲板萎縮、變薄或者變厚，同時指甲容易出現斷裂和脫落的現象，部分灰指甲的甲板分層較為明顯。

2.看指甲的顏色

灰指甲顧名思義，指甲的顏色會變得暗淡無光，甲板部位會失去光澤。同時還會伴隨著白色或者一些黃色的渾濁小污漬。特別是灰指甲病情比較嚴重的時候，指甲還會變成黑色，甲板部位也會增厚明顯。

3.腳部皮膚

灰指甲屬于真菌感染而導致的一種指甲疾病，所以當皮膚上出現真菌感染的現象，那么就要警惕指甲一旦出現問題，大概率就是灰指甲。所以一旦發現腳部的皮膚出現皮膚癬等情況，就要及時進行檢查和治療。

三、哪些人容易得灰指甲？

不管是什么養的疾病，都有一群易感人群，而灰指甲也一樣，總會比較偏好于一部分的人。據目前的臨床研究數據表現，灰指甲主要偏愛五類人群。

1.有足癬的人群

因為灰指甲就是真菌感染而導致的一種疾病，所以當患者本身存在足癬的現象，就更容易導致灰指甲的出現。足癬也會引發真菌感染指甲，從而導致灰指甲。

2.常做美甲的人群

愛美之心人皆有之，而在進行美甲的過程中，需要打磨指甲。而經常性的打磨指甲容易破壞到甲板的一個結構。此外打磨指甲后還需要涂抹上指甲油，而指甲油屬于化學物質，對指甲的刺激性還是非常大的，容易損傷到指甲的防御能力。所以一旦指甲部位受到真菌的入侵，就沒有足夠的一個抵御能力來對抗真菌類感染物質，導致灰指甲的出現。

3.老年人

在灰指甲的眾多患者中，老年人屬于灰指甲的一個主力軍。主要是因為大部分的老年人隨著年齡的增長，身體的抵抗力開始變差。此外大部分的老年人都患有糖尿病、高血糖、高血脂、高血壓等現象，所以更加容易出現灰指甲，也就是說年齡越大，患有灰指甲的概率越高。

4.特殊人群

特殊人群主要是指身體患有糖尿病或者體內血糖過高，還有就是長期服用激素以及免疫抑制劑等藥物的患者。甚至一些人存在有先天性甲病等現象，那么這些人相對于普通的人群來說，更加容易被真菌感染上，從而繼發灰指甲。

5.經常出現指甲外傷的人群

很多人在日常生活中，因為不注意對指甲部位的一個保護，從而導致指甲經常受傷。比如踢足球或者不小心被踩到指甲，都會導致指甲部位出現組織充血的現象，這種充血現象容易導致真菌的感染，從而繼發灰指甲。

四、如何預防灰指甲

灰指甲雖然可以治療，但是其屬于比較頑固的一種疾病，想要治療灰指甲不僅需要準備長期的一個戰爭時間，此外也需要花費大量的金錢。而且治療好以后，灰指甲還容易反復的出現。所以對于灰指甲，重要的還是在于預防。

1.注意指甲部位的衛生

灰指甲主要是真菌感染而導致，而多數出現在皮膚不干凈的部位，所以對于腳部的衛生，要注意勤洗腳勤清潔。最好是不要經常性的涂抹一些指甲油，或者長期待在潮濕和溫暖的環境下，這些都比較利于真菌的滋生。

此外每天都要注意及時更換鞋襪，鞋襪也要注意勤清洗和消毒或者在太陽底下進行曝曬，都可以起到預防灰指甲的作用。特別是在炎熱的夏季，只要稍微一跑動，腳部就容易出汗，如果不及時進行清理就容易導致真菌的感染。

2.避免交叉感染

平時要注重個人的隱私衛生，特別是避免和他人共用一些生活用品，比如洗浴用具等，這些都容易導致交叉感染的現象。也要避免互相穿對方的鞋子和襪子，還有就是在公共游泳池或者浴池、足浴等地方，要注意穿經過消毒的拖鞋，或者自帶拖鞋，避免被他人給感染。

3.注意環境衛生

首先對于自身的居住環境，一定要注意保持清潔和干爽舒適的環境，避免真菌在居住環境的滋生，從而感染到灰指甲。室內要注意經常通風，此外床單被套以及衣服等，都要經常清洗更換。

特別是鞋子和襪子是最容易傳染真菌的一個部分，所以要定期消毒，以免細菌殘留在上面而導致灰指甲的出現。鞋子最少需要準備兩雙以上，以便及時更換。

4.加強體育鍛煉

真菌的感染一般容易出現在免疫力比較差的人群身上，所以要注意適當提高自身的身體抵抗力。首先要積極參加體育鍛煉，因為適當的體育鍛煉不僅可以促進人體血液的循環速度，也可以加速毒素的排泄，從而起到提高身體素質的作用。

可以經常去打籃球、跑步、游泳，甚至就算飯后散步半個小時也是不錯的運動方式之一，都可以起到強身健體的作用。所以要注意每天抽出一些時間來進行運動，即使是上下班走路都可以起到運動的效果。

總結：

灰指甲是真菌感染以后出現的一種疾病，雖然說不是很嚴重的疾病，但是對于人體的健康還是有一定影響的。首先患上灰指甲會導致指甲顏色出現褐色、灰褐色等情況，而且甲板還會出現增厚、變脆、分層，指甲表面也失去了光澤，所以對于指甲的美觀影響還是比較大的。

其次灰指甲是具有比較大的傳染性的，如果不積極進行治療就會傳染給多個指甲甚至傳染給親戚和朋友。此外患有灰指甲的人群，在選擇工作崗位的時候，也是有一定的限制。比如空姐、接待和公關等，一般都不能夠患有灰指甲。

所以當發現自己出現灰指甲以后，一定要及時到醫院就診，在醫生的指導下，采用相關藥物進行合理有效的治療。不要聽信民間的一些小偏方或者美容養生會所的一些治療方法，這些不僅不能有效治療灰指甲，還會導致灰指甲的病情更加嚴重。最好的方法就是在醫生指導下好好吃藥，好好涂藥，只要堅持下去，灰指甲就有被治愈的那一天。