來源：新甘肅
【健康關注】
專家講解日常急救方法
新甘肅·甘肅日報發文人 王睿君
日前，發文人專訪甘肅省緊急醫療救援中心院前急救專家團隊，針對10種常見的自救互救技術進行了講解。
發生急性心肌梗死后該怎么辦
省急救中心院前急救部部長、副主任醫師郭學慧：如果出現胸痛難忍，呼吸困難，并伴有大汗、煩躁不安、緊張和恐懼感，就可能是發生急性心肌梗死。這時應立即撥打“120”電話，并平臥休息，深呼吸并放松，保持情緒穩定。
如果有人在身邊，應讓患者絕對臥床，取其舒適體位，千萬不要隨意搬動患者，以防因搬動加重心臟負擔而發生意外。如有呼吸困難、紫紺、不能平臥等急性左心衰竭癥狀時，應取端坐位，雙下肢下垂或取半臥位，減少回心血量，有條件者給予吸氧，以減輕呼吸困難的程度。如發現患者意識喪失，心跳、呼吸停止，應立即進行胸外按壓和人工呼吸施救。
發生有機磷中毒后該怎么辦
省急救中心院前急救部副部長、副主任醫師岳志泉：有機磷中毒會有典型的臨床癥狀：頭暈、頭痛、乏力、惡心、嘔吐、流涎、瞳孔縮小等。
如果發現人員出現中毒癥狀后，應立即撥打“120”電話，并盡快脫離中毒現場。快速除去被毒物污染的衣物、鞋襪，用肥皂水、堿水或2%-5%碳酸氫鈉溶液徹底清洗皮膚。特別要注意洗凈頭發、指甲等處附藏的毒物。眼睛如受污染，要用1%碳酸氫鈉溶液或生理鹽水沖洗。
對于消化道攝入農藥的患者，如果意識清楚并能夠配合，可在急救人員到達現場前，反復給予200-400毫升溫水口服，然后用手指刺激壓迫舌頭根部催吐。當意識模糊的患者平躺時，要注意使頭偏向一側，以防誤吸嘔吐物發生窒息。同時及時清除口腔的痰液，保持呼吸暢通。如果對農藥成分不清楚，要注意留取裝有毒物的容器或標簽，待急救人員到達時一起帶往醫院化驗。
遇到氣道異物梗阻時該怎么辦
省急救中心院前急救部副部長、主治醫師張帝琰：自己發生氣道異物梗阻，旁邊無人相助時，應彎下腰設法將上腹部靠桌緣或椅背處使勁沖擊按壓。
他人發生氣道異物梗阻時，應立即撥打“120”電話。對于清醒的患者，搶救者站在患者的背后，讓患者彎腰，低頭，張開嘴巴，雙臂環繞其腰，一手握空心拳，拇指側放在患者劍突和肚臍之間的部位；另一手緊握此拳，快速有力向上、向內沖擊患者的腹部。有節奏、有力地重復直至異物排出。禁止為直立患者拍背，這樣可能會使異物卡得更嚴密或墜入氣道更深處。
對于不清醒的患者，置其于仰臥位，頭部偏向一側。搶救者騎跨在患者髖部兩側，以一手掌根平放在臍上二橫指處，另一只手直接放到第一只手背上，兩手重疊，兩手合力，向內向上沖擊5次，重復操作若干次，直至異物排出。注意檢查患者心跳和呼吸，對心跳呼吸驟停的患者，應立即進行心肺復蘇。
發生呼吸心搏驟停該怎么辦
省急救中心院前急救部護士長楊杰：一旦發現患者出現呼吸心搏驟停，要求在最短時間內對患者進行心肺復蘇。如果患者無反應、無呼吸或僅有瀕死嘆氣樣呼吸，應將患者取仰臥位于平坦的物體表面，在胸骨中下部或兩乳頭連線的中點處，將一手掌根部放在按壓位置上，另一只手疊放在上面，手指交叉進行胸外按壓。
按壓的速度為每分鐘100-120次，在按壓30次結束后，打開氣道用拇指和食指捏住患者的鼻子進行口對口人工呼吸，2次人工呼吸后，再繼續胸外按壓。胸外按壓需要持續進行，直到呼吸與脈搏恢復或救護車和急救醫生到來。
發生觸電該怎么辦
省急救中心院前急救分站站長、主治醫師王好正：首先，施救者應立即切斷電源。或用不導電的干木棍、干竹竿將電源線撥開。在觸電者未脫離電源時，切不可觸摸觸電者。如果觸電者是被高壓電擊傷，施救者需要在安全地帶，等待徹底斷電后才能接近觸電者。其次，觸電者脫離電源后，應立即撥打“120”電話，并就地進行心肺復蘇術，直至呼吸和心跳恢復或專業急救人員到達。
發生關節扭傷后該怎么辦
省急救中心院前急救分站站長、主治醫師劉鈺：扭傷最常見于踝關節、腕關節、肘關節、膝關節及腰部。當關節扭傷發生后，首先，禁止繼續活動。其次，抬高受傷的肢體并進行冷敷30分鐘以上。應該注意的是，扭傷關節在48小時內禁止熱敷、推拿及涂擦藥油，否則會使疼痛及腫脹等加重。最后，必須送往醫院進一步檢查，以明確是否骨折。
發生腦梗塞后該怎么辦
省急救中心院前急救分站站長、主治醫師井旭東：腦梗塞是由于腦血管發生血栓栓塞，導致腦組織缺血性壞死而出現頭痛、頭暈、偏癱、失語甚至昏迷等癥狀。
如果病人有說話不清楚或無法說話、一側面部麻木或口角歪斜、一側肢體無力或麻木時，只要發現其中一項異常者就要懷疑是發生了腦梗塞。這時應立即撥打“120”電話。患者要保持鎮靜，不要著急，要選擇就地平臥，有利于腦部的供血，而情緒激動會造成心臟耗氧量增加。
如果患者身邊有旁人，千萬不要隨意搬動患者。要讓患者仰臥，頭肩部稍墊高，頭偏向一側，防止痰液或嘔吐物吸入氣管造成窒息，保持呼吸道通暢，等待醫療救援。
發生腦出血后該怎么辦
省急救中心院前急救分站站長、主治醫師周龍錦：腦出血最簡單的判斷方法就是觀察面部是否有口眼歪斜、觀察雙側肢體是否對稱有力、聆聽說話是否含糊不清，如果有上述任何一項出現則高度懷疑腦出血。
如果只有自己一人并且意識清楚，則應立即撥打“120”電話。采取平臥位方式，保持冷靜，因為情緒不穩定可能會導致病情的惡化。如果戴假牙需及時脫掉，同時保持呼吸均勻，頭偏向一側，保持氣道通暢，避免窒息的情況發生。
如果有旁人在身邊，應立即撥打“120”電話。切記不要隨意搬動患者，特別是減少頭部搬動。如果患者昏迷，則應讓患者側臥，或使頭偏向一側，保持氣道通暢，避免舌根后墜或者嘔吐物阻塞氣道引起窒息。如果患者抽搐，可使他平臥位，防止舌咬傷、窒息、墜床等情況發生。切記不要盲目喂藥或者針刺放血，應該讓患者在最短的時間內獲得專業的院前急救，監護送往就近醫院搶救。
發生急性一氧化碳中毒后該怎么辦
省急救中心院前急救部主治醫師王金星：急性一氧化碳中毒俗稱煤煙中毒。最初感覺頭痛頭昏、心悸乏力、惡心、嘔吐，重者出現呼吸困難、昏迷、大小便失禁,面部及口唇呈櫻桃紅色。
如果在使用煤爐、燃氣熱水器等較密閉環境中工作、進餐、洗浴或休息時，自覺頭痛頭昏、心悸乏力、惡心、嘔吐時，可以采取自救措施，立即撥打“120”，并立即打開門窗通風，或轉移到通風好的房間或院內，并注意保暖。
如果有旁人發現上述煤煙中毒的癥狀，應立即打開門窗通風，或把患者轉移到通風好的房間或院內。密切觀察患者的意識、呼吸、脈搏、體溫、瞳孔等變化。患者最好取側臥或使頭偏向一側。清除口腔的痰液，保持呼吸暢通。如判斷患者無反應、無呼吸、無脈搏，應立即進行心肺復蘇，直至患者恢復自主意識、自主呼吸或急救人員到達現場接手治療。
發生燒燙傷后該怎么辦
省急救中心院前急救部主管護師來積偉：當發生燒燙傷后應立即撥打“120”電話，保持鎮靜，遠離熱源，及時進行冷療，可將燙傷部位用流動的冷水輕輕沖或浸泡，亦可用紗布或毛巾浸冷水后敷于局部，至少半小時，直到創面不再感覺疼痛后停止冷療。沖洗后的創面可用無菌敷料或清潔布單覆蓋保護，盡量避免與外界直接接觸。禁止在創面涂醬油、牙膏、消炎粉等，禁止刺破燒傷部位的水皰。旁人在場時，應立即使患者脫離險境，離開密閉和通風不良的現場，以免發生吸入性損傷和窒息。剪開并脫掉患者傷處的衣物等，但不能強行脫下，否則可能會傷害到皮膚組織。施救者應及時對患者燒傷部位進行冷療，用無菌敷料或清潔毛巾、床單等覆蓋傷處。如果患者昏迷，頭要偏向一側，需要將口腔內的分泌物清除干凈，保持呼吸道通暢，并等待醫療救援。
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